875: 名無しさん 2024/10/19(土) 17:40:06.42
常勝・西武ライオンズ復活のために宮本慎也氏が提案したこと「野手は食ってウエート…」
https://news.yahoo.co.jp/articles/b5b78a96777f9353f279ac1b8b5c7cd520017b4a
元ヤクルトヘッドコーチの宮本慎也氏（53）が松坂大輔氏（44）の公式YouTube「松坂大輔 official YouTube」に出演。今季歴史的な低迷を経験した西武の「向上計画」を提案した。
876: 名無しさん 2024/10/19(土) 17:40:17.55
＞宮本氏は「野手は食ってウエートさせる。とにかく体を強く大きくする」ことを徹底すべきと主張した。
＞宮本氏は「打てないからスモールベースボールという考え方が一番危険。若い選手はうまさじゃなくて強さを身につけるのが重要」と説明した。
894: 名無しさん 2024/10/19(土) 20:38:09.11
光成の付けすぎた筋肉を分けてやりたい
14: 名無しさん 2024-10-18 23:04:26
清宮見ると身体のキレ出すことも大事だなぁとも思う
21: 名無しさん 2024-10-18 23:13:59
宮本は割とちゃんと見てる人の話の内容だったから悪く言われても嫌悪感はなかった
実際近年の選手で一気に身体大きくして分かりやすくパワー付けた選手は岸くらいしかいないし
実際近年の選手で一気に身体大きくして分かりやすくパワー付けた選手は岸くらいしかいないし
950: 名無しさん 2024-10-20 11:26:38
鈴木は何年か前に体重増やしたけど打球弱いまんまで守備範囲が狭くなった
逆に西川は入団後15キロぐらい増量したけどスピードは落ちてなさそう
人それぞれ適正体重があるのか
逆に西川は入団後15キロぐらい増量したけどスピードは落ちてなさそう
人それぞれ適正体重があるのか
77: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:01:08.332
宮本は事あるごとに大きい身体で長打打ちたかったって言ってるからすき
15: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:33:34.007
宮本慎也さんはあんまスモール派じゃないんだよな考え
20: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:36:30.134
>>15
打てたらバントしねえよって考えやからな
打てたらバントしねえよって考えやからな
21: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:37:05.339
>>15
入団してすぐにホームラン捨てさせられたことを根に持ってたね
入団してすぐにホームラン捨てさせられたことを根に持ってたね
28: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:41:35.245
西武に限らずNPB全体がパワー不足
最初から長打を諦めてる
最初から長打を諦めてる
31: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:43:00.656
アへ単に長打打てとか言ってるわけちゃうからな
アへ単でも打球速度は上げてもらわんとどうにもならん
アへ単でも打球速度は上げてもらわんとどうにもならん
43: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:48:05.845
言うて西武って伝統的に皆強く振るよう指導されてるやろ
指導されてこれや
指導されてこれや
32: 名無しさん 2024/10/19(土) 12:43:01.257
源田もそんな感じでそこそこ打てるようにしたんやっけ
94: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:08:39.468
技術はパワーである程度カバーできるからな
パワーがなきゃ使えない技術やってあるやろうしとりあえず土台となる身体鍛えろはその通りや
パワーがなきゃ使えない技術やってあるやろうしとりあえず土台となる身体鍛えろはその通りや
122: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:13:44.281
もうアヘ単も打球速度が求められる時代
西武打線はアヘ単にすら届いてる選手が少ない
西武打線はアヘ単にすら届いてる選手が少ない
173: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:32:58.949
日本でタイトルクラスの選手がメジャーいって肉体改造してる様子見るとNPBはヌルいと思う
111: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:11:30.891
体を大きくできるのも才能のひとつであり限界がある
そういうのが欲しいなら最初からでかいのとれよ
そういうのが欲しいなら最初からでかいのとれよ
206: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:46:29.511
スモールベースボールって打てへんから苦肉の策でやるもんであって始めから目指すもんではないよな
353: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:31:47.366
スモールベースボールって一発逆転がないから相手からしたら全然怖くないんだよなぁ
314: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:22:44.127
西武の場合は別にスモールベースボールを本気で標榜しているわけでもないように見えるが
202: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:45:23.297
スモールベースボールってよくわからんわ
普通に身体鍛えて強い打球飛ばした上で走ることを意識したら駄目なの
普通に身体鍛えて強い打球飛ばした上で走ることを意識したら駄目なの
210: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:49:59.433
ただウエイトって筋肉量増えて出力上がるし体重も増えるから動きの感覚も変わるんよな
その感覚の変化も修正しなきゃあかんから素振りとか単純作業の反復もやらなあかん
その感覚の変化も修正しなきゃあかんから素振りとか単純作業の反復もやらなあかん
214: 名無しさん 2024/10/19(土) 13:51:15.738
古田がウエイトはシーズン終わってから一気にやれって言ってたな
怪我しても間に合うからって
怪我しても間に合うからって
318: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:23:35.646
松坂「イチローのバッティング練習は全部柵越えだった」
これがすべてやろな
365: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:34:23.320
これ本来正しいんだけど濡れスポ下では事情変わってくるからな
367: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:34:53.937
>>365
それな
体重100キロのやつらも二桁打てないやつも多いし
それな
体重100キロのやつらも二桁打てないやつも多いし
382: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:39:32.792
渡部は筋肉量は半端ないけど速球に弱いし選球眼悪いからなあ
385: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:40:12.750
バッティングは動体視力とかの神経系が関わってくるからどうにもならない壁はあるんよ
多少は鍛える事が出来るみたいだけどさ
多少は鍛える事が出来るみたいだけどさ
389: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:41:55.816
>>385
あー身体より目かもな問題は
あー身体より目かもな問題は
399: 名無しさん 2024/10/19(土) 14:44:38.613
技術とかロシックでも越えられない壁あるからな目は
460: 名無しさん 2024/10/19(土) 15:09:39.125
でもスイングスピードが足りないと見極めも早くせんとアカンしなぁ
473: 名無しさん 2024/10/19(土) 15:14:27.833
宮本とYouTuber の対談やったり他の元プロも動画で言うとるけど
アマとプロで素人でもわかる違いは体のデカさって話やしな
同じ身長でもプロは筋肉が付いてて体のデカさが違うって言っとるね
471: 名無しさん 2024/10/19(土) 15:13:26.491
大谷は最強の効率厨で理想の数字を実現してるところがすごい
ここまで打てるとは思わないがもう少し効率厨増えてもいいと思う
ここまで打てるとは思わないがもう少し効率厨増えてもいいと思う
引用元:https://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebase/1728802937/
コメント
>>134
当たっても内野抜けないようなヘロヘロの打球打ってるから言われてんだぞ笑
>>175
ある意味、クソみたいな年に光成のトレーニング失敗が当たってよかったとも言える……かは来年次第か。
>>193
あ、ここまでやるとバランス悪くなるんやなと言えるくらい筋肉つけたのは高橋光と与座で、野手でそこまでやった人おらんやろ。
>>161
やる気のない子らにやらせるのが一番大変だからね。それは昭和も平成も令和も関係ない。
菅野が心技体で、体が一番大事と言ったのは何年前だ？ あの話を聞いてた若手は生き残ってるのかな。巨人ファンじゃないから知らんが。
>>18
デカくすればそれだけで良いとは誰も言ってないからな
まあ中日がその辺伝統的に深刻だからな
球場も手伝って打者がハナから諦めてるのかとすら思う
悪くても強打者だけはいるいつものライオンズに戻ってくれ
宮本でも立浪でも間近で見たらヤベえからな
>>10
野球やったことがないお前に何がわかるの？
チュニワイ宮本氏の意見を全肯定
細川見てればそれが正義だって分からされる
>>195
そもそも論として悟空もベジータも有り得んくらい鍛えてるし
>>39
あっそ、
体でかくするとジーパン履けなくなる
どれだけ鍛えてもコンパクトで右打ちしかしないなら宝の持ち腐れだよ
強い打球で外野の間を抜けて長打になる力と技術が必要
コツンコツンじゃ点入らない
野手が全体的に小粒なのにトドメの飛ばないボールでおかしな事になってる
今までつけてた筋肉やバネが、ゆるキャンで弛緩したってのもあるかもな
特に今年のキャンプは雨ばっかりで、昨年以上に殆ど練習できなかったし
それでも投手は室内で投げ込めば投球練習はできるけど、野手は必然的に動きと感覚とパワーが室内練習場の広さに制限されてしまったし
とにかく練習する野手を取ってくれ
あるいは既にレギュラー取れるレベルの野手
>>213
最近の若者、細身のジーパン履かない気がする
>>177
新庄は、周りを油断させるために、ジーパン履けなくなるからトレーニングしない言ってただけで、
実は、明け方とか人が見てない時間帯に練習してたらしい
ベッケンはやせろ
>>138
この前の大谷の打球
189Kmで弾き返してセカンド寄りの1・２塁間抜けてライト前ヒットだったが……
普通の打球速度ならセカンドゴロだった筈
普段筋トレしかしない僕。10年ぶりに野球の試合でたらアキレス腱断裂しました
>>213
おは今井ズム
>>87
そのベッケンは今期どうでしたか？
>>148
骨牙以外誰も残らんのでは？
>>134
バットに当たらないからスイングスピード上げて当てる確率も上げようって話しだぞ
レスラーが速いスイング出来るのか？
話が極端過ぎてアホなんかな？
>>161
ハムはそれをやって２位まで躍進したと思う
宮本も松坂もそこに言及してた
陸上短距離選手ってゴリゴリやん
長距離選手は極限まで体重削ぎ落した修行僧みたいな体格やけど
体重とトレードオフになるのは持久力であって瞬発力は適切に鍛えて体重増やせばむしろ比例して増えるだろ
下位育成指名が多い若手野手を集めたのに 期待しすぎなのでは
上位はわかるけどもね
鈴木とか一回体でかくしたのに打率下がるから筋肉絞ってスマートにしますで結局打率低い長打もない足も速くないの三拍子になっちゃったし
今年蛭間は体めちゃくちゃデカくして使いこなせて無かったけど今の体型以上のまま結果出せるように頑張って欲しいわ
>>183
清原は2000年に肉体改造をしてから成績が復活しているので、失敗ではないのでは？
西武時代末期には成績が落ち込んでいたけど、ウェイトをしてから復活したと思う。
>>224
君は大谷の日ハム時代とドジャース時代みてどう思う？
秋山はメジャーで体大きくできないから失敗したんじゃん
>>1
ただ大谷ってMLBでスイングスピードは上位10％にも入ってない。
>>57
フィジカルって何ですか？
全員山川みたいなのに改造 相撲部屋にするつもりか。
無理に体大きくして失敗した選手ばかり記憶にあるけど…
松坂もその一人じゃない？
一周回って、筋肥大作戦は古い考え方だと思うけど
>>237
ただ単に脂肪を纏った奴と、筋肥大した奴を一緒に語るなよ
>>238
何が一周回ったの？
>>160
田中正義だけど、確か肩の筋肉つけすぎってだけだったはず
ようするに、プロとしての基礎的な体ができていないと言いたいんじゃないの？
実際、そう感じるし
最強の答えの大谷さんがムッキムキだからなぁ
練習量も半端ないみたいだし
西武の選手は明らかに非力だからなあ
筋トレをやりまくったほうがいい
>>1
タイミングが合わなければ空振りしやすく鳴るとも言える。
けっきょく0.4秒の世界だからひきつけてゼロから動き始めるとかまでは物理的には無理なのは注意 パワーはなさすぎると予備動作いっぱい必要でしょうもないけど
>>129
上川畑とか奈良間とかいるじゃん
>>73
器用な選手じゃないから大きくした体に慣れるのに時間がかかるのかも
実は筋肉鍛えると反射神経も多少良くなるからな
力を入れたり抜いたりって動作の速さや正確さはそこの筋肉をどれだけ意識して使ったことがあるのかに結構依存するから
だからスイングスピードが重要なんや
松井がアメリカに行って、日米野球で凱旋帰国。松井が1塁に出塁して清原と並んだら、当時筋肉ダルマの日本球界だとモンスターみたいな体格の清原が松井と比較すると一般人に見えるガタイだったからな。上のステージでやるには、最低限のパワーは必要って感じだろう。
日ハムの選手は全体的に細身だし、小柄な選手でも結果を出せている
肉体じゃなくて外国人選手の厳選と、2軍選手のメンタルケアじゃないかな？
例えばベルーナさんのスポンサー料から選手の奥さんにサービスして、西武で良かったね！と家庭円満にするとか
>>209
鍛えたこともないぶうちゃんが何言ってるの？
宮本はウェートすると守備に影響出るぞと言われて、やらなかった。選手寿命伸ばすために模索してたらウェートに辿り着いた。これを最初からやってればもう本塁打もう100本打てたし、バントしなくて良かったかもしれないと
西武もガタイいい選手はめっちゃ多いんだけど、日本ハムと比較すると確かに小さく感じる