1: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)16:59:35 ID:e2c
トラック一周を45秒以内に走るのを10回
ちな野球部
2: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:00:43 ID:dNk
ワンマンレシーブ
ちな元バレー部
ちな元バレー部
3: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:01:12 ID:czJ
ポール間タイヤ引きかなぁ
4: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:02:42 ID:l8Z
テニスで左右前後に30秒ふられる
ドロップの後にロブやめろください
5: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:04:01 ID:tvS
50本ノック×5
ちな弱小バド
ちな弱小バド
6: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:04:23 ID:r4C
200m × 10本
4本目ぐらいで帰りたくなる
4本目ぐらいで帰りたくなる
水泳
7: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:07:15 ID:KkY
合宿最終日に400ｍ5本×3セット(雨天)
ちな陸上短距離
8: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:08:44 ID:kWe
山道500mを10本
足が上がらなくなる
足が上がらなくなる
9: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:09:09 ID:3HF
耐乳酸
ちな水泳
ちな水泳
10: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:11:02 ID:Ov6
卓球部
台の角触りながら一周するやつ
台の角触りながら一周するやつ
11: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:15:21 ID:tmr
監督とコーチが手分けして後ろから追ってくる長距離走
捕まったやつはバットで尻や足を思い切り殴られる&2時間以上居残り（その間も何十回と殴られる）
捕まったやつはバットで尻や足を思い切り殴られる&2時間以上居残り（その間も何十回と殴られる）
12: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:19:20 ID:L0j
練習の最後に50m35秒×20本
途中から休む暇無くなる ちな水泳
途中から休む暇無くなる ちな水泳
18: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:26:47 ID:r4C
>>12
35秒とかはやすぎワロタ
35秒とかはやすぎワロタ
22: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:33:31 ID:L0j
>>18
全国大会クラスの人ならまだしも、全力出して30秒切るのがやっとのワイにはキツ杉内
全国大会クラスの人ならまだしも、全力出して30秒切るのがやっとのワイにはキツ杉内
13: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:20:50 ID:klT
監督の気分次第ではいつまでも続く塁間ダッシュ
終わりが見えないってこわい
終わりが見えないってこわい
14: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:21:41 ID:oL2
タイヤ引きダッシュ
ちなソフト部
ちなソフト部
15: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:23:13 ID:5S6
墓地の階段ダッシュ
膝痛めるやつ続出でただ疲れるだけ
俺たちの次の代で墓地側から苦情がきてやめたらしい
膝痛めるやつ続出でただ疲れるだけ
俺たちの次の代で墓地側から苦情がきてやめたらしい
17: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:24:10 ID:yWS
>>15
こわe
こわe
16: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:23:21 ID:kWe
水泳部員多すぎとちゃう？
19: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:27:18 ID:pW0
炎天下5km走とシャトルラン
ちな演劇部
ちな演劇部
20: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:28:43 ID:yWS
100球以上入ったボールかごもってサーキット
21: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)17:31:45 ID:NEO
素振り
延々素振りだけ
延々素振りだけ
卓球
23: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:23:57 ID:HVm
夏にやった15分間テニスコートの周りをひたすら走るのはホントに意識朦朧としたわ
24: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:25:55 ID:y1S
10km走か学校の前の山(標高約650m)登り
ちな野球部
ちな野球部
25: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:28:23 ID:e48
女子バスケ県選抜の練習試合相手
センターだったから体力とかとは別の意味できつかったわ
センターだったから体力とかとは別の意味できつかったわ
26: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:37:50 ID:RSO
練習内容は慣れればどうってことない
5時間近く休憩なしが一番辛かった
5時間近く休憩なしが一番辛かった
ちなバスケ部
27: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:41:25 ID:tMi
ベースラインからネット前までつめてショットを打ってベースラインに戻る
これの繰り返しを五分間
カップうどんって呼ばれてた
ちなテニス部
これの繰り返しを五分間
カップうどんって呼ばれてた
ちなテニス部
28: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:42:11 ID:Pgi
ＭＭ
分かるやついるかな？
分かるやついるかな？
29: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:43:02 ID:rnY
ワイ生徒会長、高みの見物
30: 名無しさん@おーぷん 2015/02/06(金)18:44:38 ID:uDp
クソでかいタイヤしゃがんで押すやつ1kmを10セット
あのクソ監督が
あのクソ監督が
ちなアメフト部
31: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:44:58 ID:wzG
長距離3kmぐらいからの50mダッシュ20本うさぎ跳びベース一周を3セット休み無し。
尚小学校。
成人してから教えてもらったんだが、甲子園目指す高校の練習そのままやってたらしい
尚小学校。
成人してから教えてもらったんだが、甲子園目指す高校の練習そのままやってたらしい
32: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:48:34 ID:GYy
乱取りもと立ち５分１０セット
強かったらええけどワイ弱いからボコボコにされる50分はほんまに辛いで。
ちな柔道部
33: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:53:18 ID:4RP
ベーラン
34: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)18:57:27 ID:y3p
部員6人しかいないのにツーメンダッシュ ランシュー50本決めるまでノンストップ
終わったあと3人ゲロってたわ
ファッキュー監督
35: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)19:48:11 ID:1R8
夏の道場で二時間打ち込み
あんなん死ぬンゴ
あんなん死ぬンゴ
36: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)20:00:34 ID:0wH
水曜日のダウンタウンでやってたけど、永遠ダッシュ
顧問が合図するまでダッシュし続ける
いつ終わるか分からないうえに遅い奴はペナルティ
顧問が合図するまでダッシュし続ける
いつ終わるか分からないうえに遅い奴はペナルティ
37: 名無しさん＠おーぷん 2015/02/06(金)20:12:05 ID:P8h
100mうさぎとび往復10本
ワイ弱小部員、高みの見物
冬のサーキットとアメリカンノックは結構しんどかった
コメント
20秒で30周走るのを1時間 ちなバスケ部
体幹トレーニング ちな陸上部短距離走
中学の時の10Km遠泳
3時間くらいぶっ続けで泳いでいると気が狂いそうになる
おんぶした状態で階段ダッシュ
梅雨の時期にやると疲れるうえに気持ち悪い
真っ暗になった照明なしのグラウンドでのノック。
練習終わりがけにサーキットトレーニング
何回やるか決めるのは自分
我慢比べみたいになり、誰一人として自分からやめるとは言わないもんだから、とても悲惨なことになる
陸上部です……
きついのは数えきれないので笑えるやつ
夏の合宿で朝だちしてるとシゴキが足りないと言う事でその日は地獄
新入部員けつ出して校内ランニング監督曰くけつを見れば将来性が分かるらしい
ちなみに基地外で有名な柔道部
体育館の壁の方向を見て、3時間正座。
そのあと、1時間ラン二ング。あれが、1番しんどかった。
中学バレー部
ま、後日談として結局バレー部は潰れたよ。良かった良かった。
しんどかったのは13km外周(山の中に学校があるから登り下りを繰り返す)
筋力的に辛かったのは練習後の鉄トンボでやる外野トンボがけ
なお、内野は木で楽な模様
監督さんが呼びにくるまで永遠砂浜ランニング
普段は16時くらいから長くても2時間で終わるんだが
１回監督さんが忘れてて真っ暗な中、大量の坊主がボロボロになりながら
砂浜で走ってる異様な状況になった。さすがに次の日は自主練になった。
午前中が全部アップ
野球部
学校から琵琶湖までを往復
20ｋｍくらいあったかも
ウチの野球部のピッチャーはほぼ毎日20kmぐらい走ってたぞ
バドミントンだったけど、
とりあえずコートの左右反復+置いたシャトル拾って反対側に置いていく
あの無限地獄は一番きつかったな
一分間走
バービージャンプ
V字腹筋
冬の練習はホンマに過酷やった
春夏秋はボール触れて楽しいんやが
筋トレやなぁ
脚上げ腹筋やら背筋やらなんちゃらスクワットやらを各20回
20回だけなら簡単やと思うやろ？
なんでカウントダウンするはずが途中でカウント増えてるんや！
なんでラスト3回くらいから小数点はいっとるんや！
ちな陸上短距離
ビリーズブートキャンプ
ちな剣道部
＞監督の気分次第ではいつまでも続く塁間ダッシュ
＞終わりが見えないってこわい
↑これ。
真夏の炎天下の中で午前９時からミニゲームをやっていたのだが
気合が入ってないと主将が激怒
部員全員に午前中、ずっと走ってろと(脅しとかではなく本気）
その後、ずっと走り続けてたのだが
このままでは本当に死んでしまうとＯＢが仲介に入って
止めさせてくれた
もし、あの時ＯＢが居なかったら部員の誰か死んでたと思う
あっ何の競技が言ってなかったけど。実際は言えないけど
某競技で当時、全日本連覇中の某大学の部活でした
殺されかけた事は、この日だけじゃなかったけど
冬の登山
足腰鍛えるなら他にあるし下手すりゃ遭難や
野球部